心理健康工作要適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)空間新挑戰(zhàn)
(資料圖)
原標題：心理健康工作要適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)空間新挑戰(zhàn)
近日，教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，強調(diào)要充分利用廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體平臺和渠道，廣泛開展學(xué)生心理健康知識和預(yù)防心理問題科普，廣泛匯聚向真、向善、向美、向上的力量，以時代新風(fēng)塑造和凈化網(wǎng)絡(luò)空間，共建網(wǎng)上美好精神家園。
互聯(lián)網(wǎng)帶來豐富的信息資源，同時也是表達觀點、交流思想的重要渠道，但不良信息如虛假、低俗、色情、暴力等內(nèi)容也充斥其中。這些有害內(nèi)容以隱蔽、多變、快速的方式傳播，容易對辨別和抗干擾能力較弱、缺乏足夠堅固“心理屏障”的學(xué)生造成較大的負面影響。
還要看到，互聯(lián)網(wǎng)在一定程度上擴大了學(xué)生的人際交往范圍，能夠滿足其情感表達和心理發(fā)展需要。然而，如果學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境獲得的快樂比現(xiàn)實世界多，或在現(xiàn)實世界遇到挫折時，就容易把更多的時間和精力投入到網(wǎng)絡(luò)交往中，淡化現(xiàn)實世界中的情感聯(lián)絡(luò)與情感體驗，造成情緒低落、孤僻冷漠、網(wǎng)絡(luò)沉迷、情感隔離、自我封閉、人際信任危機、消極逃避、悲觀厭世等不健康的心理問題。對此，心理健康教育工作必須適應(yīng)互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境帶來的新挑戰(zhàn)，充分運用互聯(lián)網(wǎng)開展心理健康教育工作。
要建設(shè)適合互聯(lián)網(wǎng)傳播模式、符合學(xué)生接受方式的心理健康教育資源。有效利用互聯(lián)網(wǎng)拓展心理健康教育的途徑和覆蓋面，制作具有思想性、知識性、趣味性、實效性，符合學(xué)生心理需求和發(fā)展需要的心理健康資源。以學(xué)生喜聞樂見的方式增強心理健康教育網(wǎng)站、心理健康公眾平臺、心理測評系統(tǒng)的針對性、互動性、體驗性，充分利用直播課程、短視頻、音頻、線上線下互動等方式提升心理健康教育信息的關(guān)注度和吸引力，豐富心理健康知識的傳播途徑，普及心理健康教育理念和知識，增強學(xué)生情感體驗。
要健全“互聯(lián)網(wǎng)+”心理健康教育模式。消除學(xué)生遇到情緒、情感、心理健康問題時不愿意尋求幫助或接受心理咨詢的顧慮，發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)在學(xué)生心理危機預(yù)防、干預(yù)和管理中的優(yōu)勢。建好用好心理健康系統(tǒng)，形成學(xué)生心理健康教育大數(shù)據(jù)；完善線上線下相結(jié)合的心理健康咨詢服務(wù)，利用在線匿名交流互動、心理求助、心理信箱等方式為學(xué)生提供交流、發(fā)泄、調(diào)適、獲取幫助的暢通渠道；實現(xiàn)心理健康教育的隱私化、互動化、跟蹤化、個性化、高效化，為學(xué)校心理健康教育提供及時了解學(xué)生心理變化、全面把握學(xué)生心理動態(tài)、加強學(xué)生日常管理的有效途徑。
要建設(shè)好專業(yè)化“互聯(lián)網(wǎng)+”心理健康教育工作隊伍。引導(dǎo)教師積極參與學(xué)生心理健康教育工作，形成由專業(yè)心理健康教師、學(xué)生心理咨詢員、心理教育專家等構(gòu)成的學(xué)生心理健康教育“網(wǎng)格化”隊伍，明確工作職責(zé)和具體任務(wù)，形成互相聯(lián)系、相互配合的心理健康教育工作格局。
要創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境。創(chuàng)新心理健康教育宣傳方式，增強心理健康教育影響力，加強心理健康家庭教育指導(dǎo)服務(wù)。完善網(wǎng)絡(luò)立法工作，及時監(jiān)控、處理有害信息的傳播，凈化網(wǎng)絡(luò)空間。加強學(xué)生心理引導(dǎo)，針對學(xué)生情緒低落、情感隔離、網(wǎng)絡(luò)沉迷或成癮、自我封閉、人際信任危機、道德失范以及在自我認知、社會認同、社交適應(yīng)、個體價值等方面產(chǎn)生心理沖突等問題及時干預(yù)。培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀，提高法律意識，杜絕不文明網(wǎng)絡(luò)行為，增強自身判斷力和抗干擾力，具備網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中自我保護的意識和能力，形成健康生活方式，提升心理保健能力。
（張晉，作者系西北師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院副教授）
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