全球熱推薦：睡眠質(zhì)量測評(píng)納入考核，無異于揚(yáng)湯止沸
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原標(biāo)題：睡眠質(zhì)量測評(píng)納入考核，無異于揚(yáng)湯止沸
近日，一則“建議將中小學(xué)生睡眠質(zhì)量評(píng)測納入管理考核”的政協(xié)委員提案引發(fā)了網(wǎng)友熱議。教育部此前發(fā)布的“睡眠令”明確要求小學(xué)、初中、高中學(xué)生睡眠時(shí)長應(yīng)分別達(dá)到10小時(shí)、9小時(shí)、8小時(shí)。但《2022中國國民健康睡眠白皮書》顯示，小學(xué)、初中、高中學(xué)生的睡眠平均時(shí)間分別僅有7.65小時(shí)、7.48小時(shí)、6.5小時(shí)。而中小學(xué)生睡眠質(zhì)量不足，會(huì)對(duì)青少年身心健康將產(chǎn)生一系列負(fù)面影響。（3月12日 人民網(wǎng)）
該提案一經(jīng)人民網(wǎng)發(fā)出，迅速登上了微博熱搜榜，被多家媒體轉(zhuǎn)載。有網(wǎng)友為這項(xiàng)提案叫好，但更多的卻是質(zhì)疑與反對(duì)的聲音。該提案為何會(huì)引發(fā)如此爭議呢？
將睡眠質(zhì)量測評(píng)納入管理考核是為了我國中小學(xué)生的身心健康著想，出發(fā)點(diǎn)很好，但細(xì)究之，則將壓力轉(zhuǎn)嫁給了學(xué)生、老師和家長，忽略了考核在實(shí)際操作時(shí)的復(fù)雜性。
于中小學(xué)生而言，他們并非不愿早點(diǎn)休息，可沉重的課業(yè)壓力不允許他們?cè)缢?。晚上，一些學(xué)生上晚自習(xí)趕作業(yè)到十一二點(diǎn)已是常態(tài)，而早上，他們又要五六點(diǎn)鐘起床去早讀、早操。若真要考核學(xué)生的睡眠質(zhì)量，那如何調(diào)整中小學(xué)生現(xiàn)在的作息時(shí)間表呢？或許有人會(huì)說，老師可以少布置些作業(yè)，減輕中小學(xué)生的課業(yè)壓力，讓孩子多睡會(huì)兒?？蛇@也是很難實(shí)現(xiàn)的，如今的中小學(xué)生之間的學(xué)習(xí)競爭無比激烈，考試難度逐年上升，如果減少作業(yè)量，老師就要憂心教學(xué)效果下降，學(xué)生成績無法提升，校方和學(xué)生家長都不會(huì)樂意看到這樣的結(jié)果。
考核學(xué)生睡眠質(zhì)量，對(duì)學(xué)生和老師而言，也是很大的負(fù)擔(dān)。睡眠質(zhì)量測評(píng)的考核任務(wù)，多半是要由與學(xué)生每天接觸的老師來完成。可老師除了完成教學(xué)任務(wù)外，還有許多諸如“家校建設(shè)”“文明創(chuàng)建”“班級(jí)活動(dòng)”等事務(wù)要組織，壓力已然很重，多一個(gè)考核任務(wù)就又添一個(gè)重負(fù)落在老師肩上。而學(xué)生呢？如果真的要考核睡眠質(zhì)量，那可以預(yù)見的，學(xué)生會(huì)有無數(shù)有關(guān)睡眠質(zhì)量的表格要填，有無數(shù)關(guān)睡眠質(zhì)量的調(diào)查要參加，還會(huì)被一些儀器檢測睡眠質(zhì)量……盡管出發(fā)點(diǎn)是好的，可將此舉極有可能為老師和學(xué)生增負(fù)，甚至引發(fā)反效果。
不只學(xué)生與老師，家長也會(huì)為這項(xiàng)考核頭痛。哪個(gè)家長不想讓自己的孩子多睡一會(huì)兒呢？可現(xiàn)實(shí)問題是，如果孩子多睡一會(huì)兒，送孩子上學(xué)晚了，家長就會(huì)碰上班的早高峰，對(duì)家長的工作造成影響?；蛟S迫于考核壓力，家長會(huì)讓孩子晚些起床上學(xué)，但如果因此耽誤了上班，這損失算誰的？
事實(shí)上，想要解決中小學(xué)生睡眠質(zhì)量問題，就不能僅從管理學(xué)生的睡眠入手。要充分考慮到學(xué)生、老師和家長各自的壓力，只有切實(shí)有效地減輕他們的負(fù)擔(dān)，學(xué)生才能睡得安心，睡得健康。這樣，或許無需考核，中小學(xué)生睡眠質(zhì)量不足的問題也能迎刃而解。（盧宇軒）
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