天天速遞！一根跳繩搖出的“冠軍之家”
原標(biāo)題：廣州花都七星小學(xué)培養(yǎng)出39名世界跳繩冠軍，11次打破世界跳繩紀(jì)錄——（引題）
(資料圖)
一根跳繩搖出的“冠軍之家”（主題）
工人日?qǐng)?bào)-中工網(wǎng)記者 劉兵
日前，在廣州市花都區(qū)花東鎮(zhèn)的一所鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)課間操活動(dòng)中，全體學(xué)生都揮舞著繩線，跳繩翻舞，令人眼花繚亂……這所學(xué)校就是因跳繩運(yùn)動(dòng)而聞名的七星小學(xué)。
近10年來(lái)，七星小學(xué)先后培養(yǎng)出39名世界跳繩冠軍，11次打破世界跳繩紀(jì)錄。從國(guó)內(nèi)大賽中的嶄露頭角，到國(guó)際舞臺(tái)上一路斬關(guān)奪隘并獲得冠軍，七星小學(xué)跳繩隊(duì)堪稱中國(guó)跳繩的“夢(mèng)之隊(duì)”。
跳繩，是人們?cè)谝桓h(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)古老的民俗娛樂(lè)活動(dòng)。由于健身效果良好，且簡(jiǎn)便易行，近年來(lái)越來(lái)越受到人們的熱捧。跳繩項(xiàng)目與七星小學(xué)結(jié)緣，不得不提該校的體育教師賴宣治。
2010年，賴宣治來(lái)到七星小學(xué)任體育教師。他決定選擇一門(mén)重點(diǎn)項(xiàng)目進(jìn)行“攻關(guān)”，以此打造七星小學(xué)的體育品牌。
然而，當(dāng)時(shí)七星小學(xué)的資金、場(chǎng)地、器材都很匱乏。賴宣治嘗試過(guò)自己大學(xué)所學(xué)專業(yè)的籃球以及田徑項(xiàng)目，但都收效甚微。
經(jīng)過(guò)反復(fù)摸索，最終賴宣治將目光放在了跳繩上。他認(rèn)為，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不需要太大的場(chǎng)地，器材簡(jiǎn)單，只需要一根跳繩就可以進(jìn)行。恰在此時(shí)，花都區(qū)教育局也開(kāi)始向轄區(qū)各學(xué)校推廣跳繩運(yùn)動(dòng)，賴宣治借著這股東風(fēng)打算將跳繩在學(xué)校全面展開(kāi)。
然而，萬(wàn)事開(kāi)頭難。起初跳繩運(yùn)動(dòng)并不吸引學(xué)生，也受到不少家長(zhǎng)的質(zhì)疑。賴宣治通過(guò)做他們的思想工作，并帶著十余名學(xué)生堅(jiān)持了幾個(gè)月，讓人們看到了跳繩在增強(qiáng)體質(zhì)和專注力方面的效果，他的隊(duì)伍開(kāi)始發(fā)展壯大。
經(jīng)過(guò)篩選，賴宣治從全校學(xué)生中選拔出40名組建跳繩隊(duì)。在帶領(lǐng)學(xué)生苦練的同時(shí)，賴宣治還善于總結(jié)，力圖找到提高成績(jī)的竅門(mén)。
通過(guò)仔細(xì)研究各種跳繩視頻，賴宣治終于找到了“秘笈”：彎著腰跳比直著身子跳得快，正抬腿比后踢腿跳得快。他把這個(gè)竅門(mén)總結(jié)為“弓腰半蹲式跳繩法”。由于跳繩比賽不限制繩子的材質(zhì)，掌握技術(shù)要領(lǐng)后，賴宣治還想方設(shè)法改進(jìn)工具。“一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我發(fā)現(xiàn)摩托車的剎車線粗細(xì)適中，具備良好的韌性，特別適合做跳繩，這也是后來(lái)成績(jī)突破的一個(gè)重要原因。”
2014年，七星小學(xué)跳繩隊(duì)赴安徽參加全國(guó)性比賽，拿到團(tuán)體總分第一和36枚金牌。一鳴驚人后，七星小學(xué)跳繩隊(duì)逐漸從鄉(xiāng)鎮(zhèn)登上世界舞臺(tái)。
2015年，賴宣治帶領(lǐng)孩子們赴迪拜參加首屆世界學(xué)生跳繩錦標(biāo)賽。當(dāng)時(shí)，七星小學(xué)跳繩隊(duì)拿到了金牌總數(shù)28枚中的27枚?！吧龂?guó)旗的時(shí)候，我和孩子們都哭了。能為國(guó)爭(zhēng)光，那種感覺(jué)特別棒，無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容?！?/p>
此后的2016年世界跳繩錦標(biāo)賽，中國(guó)隊(duì)首次站上世界跳繩團(tuán)體冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。2018年跳繩世錦賽上，各組別12項(xiàng)跳繩世界紀(jì)錄中，9項(xiàng)由中國(guó)運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造。2019年跳繩世界杯中，中國(guó)隊(duì)狂攬85枚金牌。在那屆世界杯上，七星小學(xué)學(xué)生岑小林在3分鐘單搖跳繩1141次，創(chuàng)下新世界紀(jì)錄。
對(duì)很多學(xué)生來(lái)說(shuō)，跳繩運(yùn)動(dòng)給他們帶來(lái)了很大改變，最明顯的就是體質(zhì)的提高。數(shù)據(jù)顯示，跳繩運(yùn)動(dòng)在全區(qū)普及后，花都區(qū)中小學(xué)生近年體質(zhì)健康優(yōu)良率、合格率常年分別保持在50%和96%以上。
由于七星小學(xué)的學(xué)生多是留守兒童和務(wù)工人員子女，一根根跳繩也讓曾經(jīng)不少自卑懦弱的孩子變得開(kāi)朗堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)?，F(xiàn)在上六年級(jí)的蘇鈴渲以前是一個(gè)十分靦腆的女孩，通過(guò)跳繩結(jié)識(shí)了很多朋友，性格逐漸活潑起來(lái)?！耙?yàn)樘K，我變得喜歡和別人交流。在全國(guó)大賽上獲獎(jiǎng)后，對(duì)提高學(xué)習(xí)成績(jī)也很有信心?！?/p>
七星小學(xué)校長(zhǎng)魏燕平認(rèn)為，跳繩運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的“引擎”。“它教會(huì)了孩子們?cè)趺床拍苡凶孕?、有理想、有追求，成為更好的自己?！?/p>
七星小學(xué)煉成中國(guó)跳繩“夢(mèng)之隊(duì)”，是廣東省體教融合成績(jī)的一個(gè)縮影。對(duì)此，廣州市花都區(qū)教育局副局長(zhǎng)江盛根對(duì)《工人日?qǐng)?bào)》記者表示：“展望未來(lái)，我們計(jì)劃構(gòu)建更科學(xué)、全面的特色體育項(xiàng)目課程和訓(xùn)練體系，讓所有學(xué)生參與到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
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