當(dāng)前消息！讓青少年遠(yuǎn)離抑郁癥的困擾和傷害
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原標(biāo)題：讓青少年遠(yuǎn)離抑郁癥的困擾和傷害
近日，話題#媽媽給女兒停掉抗抑郁藥換成維生素#登上熱搜引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注：女兒小升初不適應(yīng)，成績(jī)一落千丈，杭州學(xué)霸媽媽竟擅自給她停掉抗抑郁藥物，換成維生素。
一個(gè)初中女生，竟然出現(xiàn)了自殺傾向，需要定期服用抗抑郁藥物。盡管如此，孩子的情緒變化依然沒(méi)有引起家長(zhǎng)足夠的重視，甚至被看作是“作”“不想上學(xué)”。據(jù)報(bào)道，女孩的父母都畢業(yè)于國(guó)內(nèi)頂尖大學(xué)。為人父母，常犯的一種錯(cuò)誤是，以“過(guò)來(lái)人”的口吻教育甚至訓(xùn)斥孩子，全然不顧孩子的實(shí)際情況與心理需求。從學(xué)霸父母的角度看，孩子的種種表現(xiàn)不過(guò)是“小題大做”，但從心理老師的角度看，“這無(wú)疑把孩子推向了另一個(gè)深淵。”
孩子也有自己的焦慮和煩惱，他們也需要傾聽(tīng)和理解。問(wèn)題的關(guān)鍵在于，家長(zhǎng)是否以“少年不知愁滋味”嗤之以鼻，甚至是以“為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁”為名橫加指責(zé)、無(wú)情打壓？
《2022年國(guó)民抑郁癥藍(lán)皮書(shū)》指出，18歲以下的抑郁癥患者占總?cè)藬?shù)的30%；50%的抑郁癥患者為在校學(xué)生。青少年抑郁癥患病率已達(dá)15~20%，接近于成人。有研究認(rèn)為，成年期抑郁癥在青少年時(shí)期已發(fā)病。這是一組觸目驚心的數(shù)字，同時(shí)也是一種痛心疾首的現(xiàn)實(shí)：關(guān)心孩子的心理健康問(wèn)題，讓他們遠(yuǎn)離抑郁癥的困擾和傷害，已經(jīng)刻不容緩。
抑郁與抑郁癥，雖然只有一字之差，但卻對(duì)應(yīng)著截然不同的反應(yīng)：抑郁是一種正常的情緒，而抑郁癥是一種復(fù)雜的病癥。更重要的是，心理疾病往往比身體疾病更加難以察覺(jué)和治愈。壓力難免會(huì)導(dǎo)致抑郁，而長(zhǎng)期的壓力很容易使無(wú)處釋放的情緒累積成病癥。在此過(guò)程中，如果個(gè)人的心聲得不到傾聽(tīng)，抑郁癥患者的心結(jié)就很難被打開(kāi)，隨著他們與世界的隔閡越來(lái)越大，難免會(huì)產(chǎn)生過(guò)度自卑自責(zé)等一系列負(fù)面情緒，甚至因此走上極端。
近日，24歲杭州女孩鄭靈華因粉色頭發(fā)遭遇大規(guī)模網(wǎng)暴，最終導(dǎo)致情緒抑郁而去世。在痛心花季少年隕落的同時(shí)，不少網(wǎng)友都在問(wèn)：為什么抑郁癥的人越來(lái)越多？也許我們更應(yīng)該追問(wèn)一句：家庭和社會(huì)應(yīng)該為此做些什么？
人人手握麥克風(fēng)的現(xiàn)實(shí)語(yǔ)境下，公共意見(jiàn)對(duì)個(gè)體的影響日益加深，出于被孤立的恐懼，很多人傾向于相信多數(shù)人的聲音，甚至不分青紅皂白就盲目站隊(duì)、喊打喊殺。借助網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)音器的加持，網(wǎng)絡(luò)暴力的殺傷力往往會(huì)被瞬間放大，無(wú)差別攻擊隨時(shí)可能對(duì)準(zhǔn)任何一個(gè)人。突如其來(lái)的網(wǎng)絡(luò)暴力，很容易成為壓垮駱駝的最后一根稻草。打擊網(wǎng)絡(luò)暴力，守護(hù)指尖上的文明，才能維護(hù)公共利益，保障互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)健康發(fā)展。
從呵護(hù)青少年心理健康的角度出發(fā)，父母更應(yīng)該重視孩子的心理需求，通過(guò)和睦的家庭氛圍提高孩子的情緒免疫力?，F(xiàn)實(shí)生活中，群體或情境會(huì)對(duì)個(gè)體產(chǎn)生直接的影響力，每個(gè)人都是情緒的“接收器”，同時(shí)又是情緒的“放大器”。為人父母，都希望孩子能夠有一個(gè)更加美好的未來(lái)，但如果不能尊重孩子的心理需求，化解他們成長(zhǎng)的煩惱，孩子則有可能“輸在當(dāng)下”——漫漫人生路上，孩子的心理健康比什么都重要。
從這種角度來(lái)看，與其追問(wèn)“為什么現(xiàn)在的青少年越來(lái)越不快樂(lè)”，不如躬身自?。寒?dāng)青少年感到不快樂(lè)的時(shí)候，我們是否能敏銳地觀察到他們的心理需求，并為此采取相應(yīng)的行動(dòng)？需要回答這個(gè)問(wèn)題的，顯然不僅僅是學(xué)校內(nèi)部的心理輔導(dǎo)站。（趙志疆）
