了解“冬病夏治”不做盲目“跟貼”人

昨天入伏。不少市民趕往醫(yī)院 ，通過敷三伏貼、針灸、艾灸、拔罐等傳統(tǒng)中醫(yī)治療方法進行“冬病夏治”，增強身體抵抗力。

(資料圖片)

什么是“冬病夏治”?什么樣的人群適合“冬病夏治”?“冬病夏治”有哪些方法?本報邀請揚州市中醫(yī)院脾胃科主任楊振斌和婦科主任胡紅霞兩位專家，請他們一起聊聊“冬病夏治”的那些事兒。

在線專家

楊振斌

主任中醫(yī)師，揚州市中醫(yī)院名中醫(yī)，揚州市中醫(yī)院脾胃病科主任，揚州大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師，南京中醫(yī)藥大學(xué)翰林學(xué)院教授。江蘇省中醫(yī)學(xué)會肝病專業(yè)委員會委員，揚州市消化病專業(yè)委員會委員。

擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治消化系統(tǒng)疾病，采取中藥內(nèi)服、灌腸、外敷及膏方等多途徑給藥方法治療相關(guān)疾病，尤其對炎癥性腸病、腸道易激綜合征、食管胃返流病、慢性萎縮性胃炎癌前病變、消化道早癌、難治性潰瘍、胃腸動力障礙、脂肪肝、消化系統(tǒng)腫瘤等疾病等病的治療。熟練掌握消化道疾病內(nèi)鏡下的診斷以及內(nèi)鏡下治療技術(shù)。

門診信息：周一、周三、周五上午，周二下午。

胡紅霞

主任中醫(yī)師，揚州市中醫(yī)院名中醫(yī)，揚州市中醫(yī)院婦產(chǎn)科主任，碩士研究生指導(dǎo)老師，世界中醫(yī)婦科學(xué)會理事，江蘇省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會生殖醫(yī)學(xué)常委、揚州市婦產(chǎn)科學(xué)會委員。

擅長：婦科月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、婦女更年期綜合征、妊娠先兆流產(chǎn)、婦科炎癥以及婦科腫瘤等疾病的診療與婦科手術(shù)等。擅長腔鏡微創(chuàng)手術(shù)，在中醫(yī)婦科?？品矫嬗歇毺氐脑\療技術(shù)，自擬驗方、制劑、獨到治療方法或中醫(yī)藥適宜技術(shù)，如婦科外洗方、新生兒退黃方、產(chǎn)后康復(fù)方、宮寒足浴包、痛經(jīng)貼等。

門診信息：周一全天，周四、周五上午，周日下午

入伏首日

市民熱捧“冬病夏治”

昨天入伏，一大早，就有不少市民趕往醫(yī)院，請醫(yī)生診治，看能否進行“冬病夏治”。相比往年，敷三伏貼、艾灸的中青年人明顯增多了，其中還有很多小朋友的身影。

50多歲的劉先生是第一批找醫(yī)生先辨證再敷三伏貼的市民。他是一位教師，由于長期伏案工作，頸肩腰椎都出現(xiàn)了不同程度的毛病，一到秋冬季，常常疼痛難忍。經(jīng)一位同事推薦，他趕在今年的三伏天進行“冬病夏治”。記者看到，他從脖子到后背的穴位，貼上了不少三伏貼?！案杏X整個后背挺熱乎的，希望能通過夏天的治療，秋冬遠離疼痛?！?/p>

38歲的張女士因為家庭、工作雙重壓力，身心俱疲，不僅經(jīng)常痛經(jīng)，前不久還查出子宮肌瘤。這次特地趕在頭伏到醫(yī)院，就是希望能把身體調(diào)理好。

胡紅霞說，以前來做“冬病夏治”的都是一些身體虛弱的老年女性，如今越來越多的中青年女性加入其中，其中不少是一些回家過暑假的女大學(xué)生。

記者還發(fā)現(xiàn)，不同年齡段的小朋友也成了“冬病夏治”的主力軍。兒科主治中醫(yī)師徐靜為一個三四歲大、身材瘦小的男孩診治。這個男孩打小就偏食，所以長得比同齡小朋友瘦小很多。孩子媽媽說，“孩子因為身子弱，所以一到秋冬天經(jīng)常感冒發(fā)燒。”她聽朋友說，“冬病夏治”能改善體質(zhì)，增強抵抗力，就趕來試試。

記者調(diào)查

市民進行“冬病夏治”的誤區(qū)

在采訪中，記者了解到，不少市民只知“冬病夏治”，卻不知自己是不是“冬病”，能否“夏治”，就自行選購藥物或三伏貼。

家住西區(qū)的王奶奶(化名)一直認(rèn)為自己體寒、胃寒，她聽說大熱天里可以吃些中藥調(diào)理，就一下子買了多盒六味地黃丸，每天早晚一頓，一頓吃6顆。結(jié)果吃了一段時間后，王奶奶沒感覺胃腸道舒服些，反而經(jīng)常胃脹、胃痛，有時還頭暈?zāi)垦５摹?/p>

楊振斌表示，王奶奶是嚴(yán)重的腎陽虛病人，不僅全身怕冷，還有典型的齒痕舌，也是中醫(yī)常說的“胖大舌”，是脾虛胃寒所致，“她這種體質(zhì)，最適宜冬病夏治。只是用的藥和方法不對，反而傷害了身體?！?/p>

此外，很多市民直接在購物網(wǎng)站淘價格便宜的三伏貼?！按蜷_后也有一種濃烈的草藥香，就是貼在皮膚上不舒服，有的地方還起了紅疹?！笔忻裰苄〗愀嬖V記者，她在一家團購網(wǎng)站，以100元買了240個號稱可以治頸肩腰腿痛的三伏貼，想想家里人多多少少都有這些問題，就買了，沒想到才貼了一回就出現(xiàn)問題。

對此，胡紅霞表示，三伏貼是一種歷史悠久的中醫(yī)治療法，并不是全科通用的方子，哪個科、用哪些藥調(diào)制、貼敷哪些穴位，都是有講究的。另外，三伏貼也有相關(guān)的適應(yīng)癥和禁忌癥，能不能貼、貼哪兒、貼多久，都有一定講究，“三伏貼作為冬病夏治的一種方法，辨證施治，對癥貼敷，才會起到治病、防病，調(diào)理身體的作用。”

【專家解答】

什么是“冬病”，如何“夏治”?

楊振斌表示，所謂“冬病”，指的是某些好發(fā)于冬季或在冬季加重的病癥，因為受陰寒之邪，或夾雜其他致病因素而致病的疾病。如慢性胃炎、慢性腸炎、功能性腹痛、功能性消化不良、便秘、慢性腹瀉等屬體質(zhì)偏虛、陽虛以及風(fēng)寒濕型患者。

“夏治”是指借助夏季三伏時節(jié)，機體及自然界陽氣最盛的時候，順應(yīng)大自然的規(guī)律，借用大自然之“溫、熱”能量來溫補機體的陽氣，祛邪散寒，溫通血脈。

“這類患者在酷暑難耐的夏季會感覺較舒適，而在這一時期更是防治‘冬病’的黃金時機?！睏钫癖笳f，將這些疾病在病情平穩(wěn)的夏天進行治療，可以減少冬春季節(jié)疾病的發(fā)作次數(shù)或者減輕發(fā)作的程度，就叫“冬病夏治”。

哪些疾病適合“冬病夏治”?

“不是所有的人、所有的病都可進行冬病夏治?！睏钫癖蟊硎荆梢赃M行“冬病夏治”的疾病有：呼吸系統(tǒng)疾病，如慢性咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、反復(fù)感冒等；風(fēng)濕免疫性疾病，如關(guān)節(jié)疼痛及肢體麻木、肩周炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等；消化系統(tǒng)疾病，如慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良等；耳鼻喉科疾病，如過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎等；兒科疾病，如哮喘、咳嗽、支氣管炎、體虛易感冒、脾胃虛弱等；慢性皮膚病，如蕁麻疹、凍瘡、硬皮病等；婦科疾病，如慢性盆腔炎、痛經(jīng)、經(jīng)行泄瀉、不孕癥等；其他陽虛型體質(zhì)的人群。

他介紹，以下這些人群不適宜“冬病夏治”：孕婦，有嚴(yán)重心肺功能疾患患者，嚴(yán)重糖尿病患者，對貼敷藥物有明顯皮膚過敏者，皮膚長有皰以及有破損者，疾病發(fā)作期(如哮喘正在發(fā)作、咳嗽劇烈、發(fā)熱的病人等)等?！胺筚N膏中很多中藥是熱性的，因此陰虛火旺、陽盛、濕熱等火熱癥不適合。3歲以下兒童體質(zhì)沒有完全發(fā)育，皮膚嬌嫩，也不宜貼敷‘三伏貼’?！?/p>

“冬病夏治”有哪些治療方法?

胡紅霞介紹，冬病夏治的特色療法不只有穴位貼敷，還包括艾灸、針刺、拔罐、埋線或內(nèi)服藥物等其他療法，針對不同人群的體質(zhì)，醫(yī)生進行辨證治療。

穴位貼敷。這一療法是在夏季三伏天，根據(jù)中醫(yī)辨證理論，采用中藥制劑貼敷于經(jīng)絡(luò)上的特定穴位，藥物經(jīng)皮膚由表入里，到達經(jīng)絡(luò)和臟腑，來達到治療目的。

艾灸。灸法一般用的是艾灸，以艾葉為原料，做成艾絨、艾柱和艾條，用艾絨或其他藥物放置體表的腧穴或疼痛處燒灼、溫熨。

刮痧。刮痧是用刮痧板蘸刮痧油按一個方向刮動，刮痧能刺激經(jīng)絡(luò)穴位，使局部皮膚發(fā)紅充血，出現(xiàn)青紫色出血點，也就是俗話說的“痧”，以改善局部微循環(huán)，起到疏通經(jīng)絡(luò)、舒筋理氣、祛風(fēng)散寒的作用，使人體的神經(jīng)、循環(huán)、免疫、排泄等系統(tǒng)興奮起來，加快新陳代謝。

拔罐。用拔火罐冬病夏治的原理和刮痧差不多，都是刺激經(jīng)絡(luò)穴位，使局部皮膚發(fā)紅充血，來疏通經(jīng)絡(luò)祛除寒氣。

“冬病夏治”要注意些什么?

胡紅霞表示，在進行“冬病夏治”同時，平時的生活習(xí)慣也非常重要。此時正是三伏天，在飲食、生活上有所克制，堅持不懈，方能達到最佳治療效果。具體注意事項如下：

1.禁食生冷食物。冷飲可傷及脾胃的陽氣，使本已陽虛的體質(zhì)更加虛弱；還可使沉積在體內(nèi)的寒氣凝滯，不易向外發(fā)散，影響治療效果。

2.禁食辛辣刺激性食物，禁食魚、蝦等海鮮(發(fā)物)和油膩的食品。

3.如敷貼膏藥以后最好不去空調(diào)房。因為身體遇冷會使毛孔收縮，影響藥物吸收，同時也會降低經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)的速率和活躍性。

4.保持情緒樂觀。情志因素與婦科疾病關(guān)系密切，夏季炎熱，更易煩躁，因此，一定要有意識地克制不良情緒。

5.保證睡眠的充足。

6.堅持適度的鍛煉。適度的鍛煉不僅能增強體質(zhì)，提高機體抵御能力，還可鼓舞陽氣的升發(fā)、增加汗液的排泄，利于祛除體內(nèi)滯留的寒氣。