中考結(jié)束，準(zhǔn)高一如何做好初升高銜接？
(相關(guān)資料圖)
孩子即將升入高中，他們會(huì)面臨什么樣的問題，如何讓他順利過渡?高一新生面臨的不僅是生活環(huán)境的變化，還有教學(xué)環(huán)境的變化、教法學(xué)法的變化，這些都需要他們慢慢適應(yīng)。相比于初中，高中各學(xué)科在知識深度、廣度上都有顯著提升。初升高的銜接，家長和學(xué)生都應(yīng)該有一個(gè)正確的認(rèn)知，做好心態(tài)調(diào)試，在此，名師薈教育高考沖刺學(xué)校為大家總結(jié)幾點(diǎn)關(guān)于初升高銜接的建議，希望能幫助學(xué)生們平穩(wěn)渡過這段時(shí)期。
一、積極適應(yīng)，提高心理適韌性
心理適應(yīng)，是高中的第一節(jié)必修課，更是自我成長的機(jī)會(huì)。在適應(yīng)期內(nèi)，同學(xué)們因?qū)υh(huán)境的依戀產(chǎn)生沮喪、無助、孤獨(dú)的心理是很正常的。同學(xué)們可以轉(zhuǎn)移注意力，積極主動(dòng)地了解、適應(yīng)新生活，比如積極參加高中校園開放日，實(shí)地參觀和體驗(yàn)新的高中生活，關(guān)注高中學(xué)校網(wǎng)站和公眾號，全面了解學(xué)校的文化、活動(dòng)、辦學(xué)特色等，參加高中組織的新生見面會(huì)、暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，激發(fā)對新學(xué)校新生活新朋友的向往與期待。此外，借助積極的心理暗示，增強(qiáng)心理適韌性，比如，“適應(yīng)能力是在突破自我中提高的，我一定能夠很快地適應(yīng)新生活!”
二、積極規(guī)劃，提早準(zhǔn)備
計(jì)劃先行，自主落實(shí)。在縱貫終身的學(xué)習(xí)旅途中，高中學(xué)習(xí)相較義務(wù)教育階段，節(jié)奏有了較大提升，知識的邊界有較大拓展，學(xué)習(xí)水平層次也提升至近專業(yè)化程度，對學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新型思維、獨(dú)立思考意識提出了更高的要求。同學(xué)們可利用假期，梳理知識結(jié)構(gòu)，對初中的遺留問題進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。開學(xué)后則注意，聽課不能僅滿足于聽得懂，要多思考。作業(yè)要獨(dú)立完成，不要依賴?yán)蠋熀退杨}軟件，只有經(jīng)過動(dòng)腦思考，動(dòng)手操作，才能促進(jìn)對知識的消化和理解，逐步形成扎實(shí)的基礎(chǔ)。
三、做好預(yù)習(xí)，提前了解高中教材
在如今這個(gè)時(shí)代，讀書破萬卷才能破萬“卷”，學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一步是要認(rèn)清初中學(xué)科與高中學(xué)科的本質(zhì)差異，做好心理準(zhǔn)備，那么接下來，就需要進(jìn)行正式的初升高銜接——提前預(yù)習(xí)高中知識。同學(xué)們可以向高年級學(xué)長學(xué)姐們借一下高中課本和教輔資料，仔細(xì)研讀，在研讀的過程中，結(jié)合課后的習(xí)題，遇到看不懂的先自己思考，如若還是沒辦法解決，那么就可以上網(wǎng)搜索答案，對照著理清思路，不需要掌握得十分透徹、甚至融會(huì)貫通，這個(gè)階段的目其實(shí)也是為了提前摸清高中的學(xué)習(xí)內(nèi)容，以便更好地適應(yīng)接下來的學(xué)習(xí)。
四、積極自律，提高生活自理性
作息時(shí)間：對標(biāo)高中作息時(shí)間表，開學(xué)前2周調(diào)整作息，形成高中作息定式，確保開啟正式高中生活后作息時(shí)間完美銜接。
生活技能：樹立自主生活第一責(zé)任人意識，了解必備的急救醫(yī)護(hù)常識、平衡膳食常識，打理自己的飲食起居，提前進(jìn)行寄宿生活演練，如自己換洗被套、鋪床單、洗衣服，主動(dòng)參加家庭及社會(huì)勞動(dòng)。
人際交往：修煉尊重接納、主動(dòng)溝通、共情同心的人際交往能力，保持開放的心態(tài)，在悅納自己的同時(shí)又能看見每個(gè)人的閃光點(diǎn)。
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